СПА ваканция в Кюстендил - Пакет наднормено телго

Цените са на човек и вклюват: настаняване за съответния брой нощувки, закуска на блок маса, вечеря по специално селектирано меню, достъп до открит и закрит минералн басейн, SPA и Wellness център (Римска баня, парна баня, финландска сауна, инфрачервена сауна, контрастен басейн, топли релакс пейки, релакс зона с топли легла), фитнес зала, паркинг, интернет, туристическа такса и застраховка,- 10% отстъпка от всички допълнително избрани СПА процедури, -20% отстъпка от консумацията в ресторантите и лоби бара на хотела;
*Туристически данък се начислява допълнително в размер на 0.70 лв./човек на нощувка.

Пакет 5 нощувки:
Процедури: 4 дни по 2 процедури дневно по лекарско предписание;
Пакет 7 нощувки:
Процедури: 6 дни по 2 процедури дневно по лекарско предписание;

ЕЛЕМЕНТИ НА ПРОГРАМАТА:
- Консултация с лекар:начална и заключителна
- Хранителен режим: разнообразно индивидуално диетично меню, включващо основни групи храни в петкратно хранене:
- Млечни продукти – нискомаслени сирена, кашкавал и извара, ниско маслено кисело мляко, яйца;
- Месни продукти – постни меса: пилешко, пуешко, телешко и риба, задушени, варени или печени;
- Варива – леща, грах, боб, елда;
- Пресни сезонни зеленчуци: в салати, супи и ястия;
- Пресни сезонни плодове;
- Пълнозърнести хлебни продукти;
- Фрешове;
- Специализирани билкови чайове Synergy Leaves (прием по определена схема);

Питейно балнеолечение: с минерална вода от водоизточник „Кюстендил“ и/или бутилирани минерални води. Включените в програмата минерални води, приети по предписания от лекаря начин, ще стимулират отделянето на токсични вещества от организма, ще форсират диурезата и обмяната на веществата и наред с диетата и физическите упражнения ще са мощен фактор за положителния ефект от програмата.

Външно балнеолечение – термален терапевтичен басейн с хидромасаж и/или подводна лечебна гимнастика;

Термотерапия – сауна или парна баня;

Кинезитерапия – лечебна физкултура, мануална терапия, лечебен масаж;

Физиотерапия – електротерапия с нискочестотни, средночестотни и интерферентни токове; ултразвук, магнитно импулсно поле и др.;

ЕФЕКТ ОТ ПРОГРАМАТА:
Редукция на телесното тегло посредством диетично хранене, балнеолечение и физически упражнения. Създаване на навици за диетично хранене, двиателен режим и коригиране на метаболитните нарушения съобразно индивидуалните особености на организма. Овладяване на болките и дисбаланса в опорно-двигателния апарат, преодоляване на стреса и възстановяване на душевното равновесие.